元気になるためのメッセージを発信します。 幸せ、健康だと117(いいな)
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1ケ月,3ケ月,6ケ月,1ケ年とか 定期的に詳しく項目別に自分の健康測定を記録に残しておこう。
例えば 身長・体重・体脂肪率・肥満度数・BMI・内蔵脂肪・基礎代謝・筋肉率・などや胸囲・ウエスト・ヒップ・太もも・腕・力こぶ・首周り・などの寸法や歩数を測定して記録に残しておこう。
元気・若さ・健康・体力・体調・美容・スリム度 をチェツクして知っていて
いつも良い状態を保っておくためにも。太り過ぎず、痩せ過ぎず、いつまでも元気で若々しく生きるためにベストの健康を保持管理しよう。
例えば 身長・体重・体脂肪率・肥満度数・BMI・内蔵脂肪・基礎代謝・筋肉率・などや胸囲・ウエスト・ヒップ・太もも・腕・力こぶ・首周り・などの寸法や歩数を測定して記録に残しておこう。
元気・若さ・健康・体力・体調・美容・スリム度 をチェツクして知っていて
いつも良い状態を保っておくためにも。太り過ぎず、痩せ過ぎず、いつまでも元気で若々しく生きるためにベストの健康を保持管理しよう。
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上勝傾向
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男性
自己紹介:
より良い生活の提案をしています。特に 元気・ダイエット・スリム・軽快な動き・美肌・美白・ビジネスチャンス・経済・投資・・・・・など 皆さんが 健康で豊かで幸福であればと思考し願っている誠実な男性です。
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